Le Do-In, est une technique d’harmonisation et de revitalisation destinée à maintenir et à renforcer santé et équilibre. A travers une technique d’auto-massage, dont chacun peut assimiler les bases, le Do-In offre une approche du corps, facilitant la compréhension de ses possibilités et contribuant à la reconstitution de son équilibre énergétique. Il favorise la connaissance de soi et des autres, il conduit insensiblement vers une autre conception de vie.
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Espace relax : rechargez vos batteries
Les bibliothèques Mi-Plaine, du Haut-Meylan, des Béalières ont créé des lieux ressources pour se relaxer et lire dans des ambiances originales. Venez découvrir ces lieux et recharger vos batteries pendant toute la durée des Rencontres-i !
